Le bien-être comme stratégie de productivité en entreprise

Le bonheur a toujours été une valeur recherchée par les personnes. Certains le considèrent comme éphémère, passager, inaccessible ou durable, selon leur point de vue. Il est juste de dire que le bonheur dépend de chacun et qu’il n’existe pas de formule magique pour l’atteindre.

Cependant, peu d’efforts conscients sont souvent faits pour cultiver un environnement mental et professionnel qui éloigne ce qui nous sépare du bonheur. Chaque jour, nous pouvons poser des actions qui, avec le temps, nous conduisent consciemment vers de meilleurs états d’esprit.

Il ne s’agit pas de sourire et « d’être heureux » sans raison. Il s’agit de travailler sur ce qui nous éloigne du bonheur, d’enlever ce qui nuit et de laisser entrer ce qui est positif. Si nous réduisons le ressentiment, la rage, la colère et l’irritation dans notre quotidien, nous avons plus de chances d’être heureux.

Il existe de nombreuses actions et habitudes que nous pouvons adopter pour être plus heureux. Chez iBliss, nous cherchons à vous les rappeler au quotidien et à vous aider à construire ce chemin.

Une entreprise composée de personnes plus heureuses est une entreprise plus productive.

La construction consciente

La plateforme apporte les éléments suivants pour contribuer à construire le bien-être dans la vie professionnelle et personnelle.

• Enregistrer les composantes quotidiennes du bien-être de manière agile, mesurable et efficace.
• Stocker et générer des rapports visuels sur l’évolution dans le temps, ainsi que des conseils alimentés par l’IA pour accompagner les améliorations souhaitées.
• Générer des conseils et des actions pour rechercher consciemment le bien-être.

Le parcours de bien-être proposé repose sur trois éléments fondamentaux et progressifs.

• Atteindre la stabilité.
• Gagner en tranquillité.
• Reconnaître le bonheur.

Chaque jour, la plateforme invite les personnes à interagir avec des messages, des mèmes, des vidéos, des chansons et des conseils liés à l’un des trois axes fondamentaux.

Sans stabilité, et lorsqu’on se préoccupe du paiement du loyer ou des courses, il est difficile de construire le bonheur. La première étape consiste à rechercher la stabilité financière, professionnelle et personnelle, à définir des objectifs et des jalons pour l’atteindre, et à éviter les comportements comme les dépenses excessives, le gaspillage ou le désordre, qui nuisent à la stabilité.

Une fois la stabilité atteinte, les personnes peuvent adopter des actions qui les mènent à la tranquillité : un travail bien fait, des documents en ordre et des comptes clairs et planifiés. En développant l’ordre, la structure et la planification, elles gagnent la stabilité nécessaire pour ressentir le bonheur.

Une fois les objectifs de stabilité et de tranquillité atteints, un processus de reconnaissance, de gratitude et de persévérance autour du bonheur obtenu peut commencer.